Le Sherpa intérieur

Transcription

« LACHEZ PRISE ET LAISSEZ DIEU FAIRE ! »

Ajusteur de Pensée : « L'état optimal de réceptivité à la guidance spirituelle est un état détendu—physiquement, émotionnellement et mentalement. Pourquoi en est-il ainsi ? »

La relaxation complète implique ces trois couches de votre être. Un esprit tendu se répercute en des émotions de résistance et se traduit infailliblement en tensions physiques.

Il semble qu'une façon efficace de soulager les tensions soit de retracer votre parcours—de votre corps vers votre mental. En effet, vous en savez plus sur la manière de soulager les tensions physiques grâce à l'étirement, à la respiration et au massage des nœuds douloureux de votre véhicule physique.

À mesure que vous devenez de plus en plus détendus, vous constatez également qu'une « sensation » de bien-être s'empare de vous et apaise vos émotions, tout en ralentissant et en relaxant votre esprit. Vous pouvez éventuellement en venir à expérimenter un arrêt mental — un calme intérieur qui vous était auparavant étranger. Cela fait du bien, et vous voulez rester le plus longtemps possible dans cet état d'esprit et de cœur.

C'est le point de véritable relaxation et d'abandon au sein de votre être, car il vous imprègne dans votre totalité. Un tel état est à votre portée, mais il nécessite un effort personnel et de la pratique. Cependant, lorsque Je parle d'effort, Je veux dire une intention focalisée, car, en soi, le mot « effort » implique un travail acharné et se pousser soi-même, ce qui ne pourrait pas favoriser la relaxation. Ce n'est pas le type d'effort auquel je fais allusion. Il s'agit plutôt de la définition d'une intention claire, car une intention agira comme une force d'attraction irrésistible.

Souhaitez la paix et l'absence de conflit. Allez en votre for intérieur pour Me demander de vous y emmener. Je vous prendrai par la main et vous aiderai avec amour dans ce processus que J'applaudis, car c'est le lieu où nous pouvons réellement nous connecter sans résistance de votre part—seulement la confiance enfantine et l'abandon—sachant que vous accédez à une zone sûre et pouvez baisser votre garde. Je vous protégerai et vous guiderai. Vous pouvez compter là-dessus. Lâchez prise et laissez Dieu faire !



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