"A PROPOS DES E-MOTIONS"

Ajusteur de Pensée : « Alors que tu réfléchissis au large spectre d’émotions qui fluctuent constamment dans l’expérience humaine, l’idée t’est venue que les émotions sont des énergies en mouvement. En effet, c’est une bonne façon de les envisager.

Vous êtes en vie — et le serez éternellement si vous choisissez la vie éternelle. À chaque instant de la journée, vous vivez des situations uniques. Vous ne les percevez peut-être pas comme telles si vous menez votre vie de manière routinière, en respectant un emploi du temps régulier et en suivant vos habitudes. Pourtant, si vous élargissez votre champ de vision pour inclure votre environnement, il devient très clair que chaque instant donné peut et ne pourra jamais être reproduit en raison de l’ampleur et de la complexité de ses composantes non statiques.

En fonction du terrain de jeu en constante évolution de votre vie, vous réagissez émotionnellement à chaque instant qui passe. Appréciez-vous ce genre d’émotions ? Qu’en pensez-vous ? Sont-elles confortables, ou suscitent-elles de l’inquiétude ?
Tout comme vous avez votre mot à dire dans le déroulement de votre vie grâce à votre prérogative de libre arbitre, vous avez votre mot à dire sur la manière dont vous menez votre vie émotionnelle. Pourtant, beaucoup d’entre vous ne se rendent pas compte de ce fait et laissent leur être être envahi, poussé et pollué par des émotions de qualité inférieure.

Très chers, la stabilité émotionnelle est ce qui vous permettra de gagner de plus en plus en maîtrise de vous-même. Chaque fois que vous vous sentez « mis au défi » par une situation indésirable, réalisez que vous pouvez éviter qu’elle ne déclenche un glissement de boue émotionnel. Apprenez à identifier les signaux d’alerte et à prendre rapidement des mesures préventives émotionnelles, tout comme un conducteur défensif reprend rapidement le contrôle du véhicule lorsqu’il dérape sur le verglas en freinant doucement et en manipulant habilement le volant.

En raison de leur puissant élan, vos énergies émotionnelles nécessitent une gestion avisée. Votre meilleur gourou émotionnel est le sentiment de gratitude, car il dissout instantanément toute résistance intérieure que vous pourriez ressentir. Plutôt que de vous engager dans un mode de plainte et de blâme, trouvez le cadeau qui est toujours présent dans chaque situation, qu’il s’agisse de la leçon qu’elle vous enseigne ou de la correction de cap nécessaire qu’elle initie dans votre vie, vous menant ainsi vers de nouveaux horizons expérientiels meilleurs.

En guidant consciemment votre esquif humain dans le flux des émotions supérieures, vous apprendrez à apprécier pleinement le voyage de votre vie, étant bien équipé pour éviter ses dangereux rapides et tourbillons émotionnels. »