JE TE L'AVAIS BIEN DIT
Ajusteur de Pensée : « Faisons une méditation guidée. Respire profondément plusieurs fois. Retiens ton souffle et contracte tous les muscles de ton corps. Maintiens cette tension quelques secondes puis relâche-la en expirant complètement. Cela te permettra de libérer les tensions de la couche physique de ton corps.
C’est comme si tu laissais ton manteau au vestiaire avant d’assister à une occasion spéciale. Continue à respirer profondément et visualise maintenant qu’à chaque expiration, tu libères des tensions émotionnelles et qu’à chaque inspiration, tu absorbes l’Amour divin et la Paix. Ainsi, tu permets à un état de paix profonde d’envahir ton être.
Après avoir rempli ces deux conditions préalables, tu peux centrer ton être en exprimant ton intention d’être en communion avec l’Esprit. Tu as pris ton siège dans la salle d’attente et attends patiemment et paisiblement que l’Esprit interagisse activement avec toi.
Tu as vidé ton esprit de son agitation, établissant ainsi un état de réceptivité. C’est alors que tu commences à remarquer un afflux de pensées intéressantes, celles que tu souhaiterais que l’Esprit développe – que cela se produise dans ton esprit conscient ou superconscient. Ce qui se passe au niveau superconscient finira par se manifester au niveau conscient après une période d’incubation spirituelle, pour ainsi dire.
En effet, l’Esprit peut semer quelques « graines de pensée » dans ton esprit réceptif ; elles seront le kit de départ pour la manifestation d’une pensée supérieure, tout comme un grain de levure se développe considérablement avec le temps et dans de bonnes conditions.
Le dicton « La nuit porte conseil ! » reconnaît que certaines pensées doivent être mises de côté pendant quelque temps pour mûrir naturellement. En formulant tes questions et en détachant ton mental de ses pensées obsessionnelles sur tes préoccupations, tu permets à l’Esprit de prendre le relais et d’opérer sa magie pour susciter les réponses sollicitées.
Souviens-toi que tu es en partenariat avec l'Esprit qui est un partenaire très actif lorsque tu cesses de microgérer ta vie et laisses de la place à « l’inspiration » — la meilleure façon de te guider pour prendre des décisions pleinement éclairées concernant ce qui touche ton expérience de vie.
En entrant dans le Silence chaque fois que tu es à bout de forces, tu invites des téléchargements spirituels significatifs, accompagnés d’un sentiment de paix intérieure très nécessaire. Chaque fois que tu prends la bonne décision, la paix s’installe, un signe certain que tu es sur la bonne voie. C’est comme si l’Esprit te disait : « Je te l’avais bien dit. »