"RESPECT OU DEGOUT DE SOI ?"
Ajusteur de Pensée : « C’est révélateur de se demander quelle opinion vous avez de vous-même et comment vous l’avez formée. Quel type de dialogue intérieur entretenez-vous ? Vous félicitez-vous de vos progrès et vous dites-vous des mots d’encouragement ou fonctionnez-vous dans un mode dévalorisant de dégoût de soi ? »
L'estime de soi ou le manque de respect de soi sont faits maison. À cause de leur bagage émotionnel, beaucoup de parents sont 'inaptes' à infuser à leurs enfants une dose saine de confiance en soi.
La petite voix méchante qui te harcèle dans ta tête n'est PAS ton amie — c'est un témoin hostile qui a désespérément besoin d'un contre-interrogatoire approfondi pour révéler une image beaucoup plus précise de qui tu es.
C’est une insulte à ton Père céleste de vous dénigrer. Il ne vous a pas oubliés quand Il vous a ‘offert’ des facettes de Sa brillante personnalité. Il habite en vous, et Son amour constant et Ses pensées attentionnées vous poussent en avant, vous montrant toutes les choses que vous pouvez accomplir. Il vous dit à quel point vous êtes précieux à Ses yeux et reconnaît toujours la sincérité de votre cœur. Pour Lui, vos échecs ne sont jamais définitifs, et Il vous remplit continuellement d’un espoir renouvelé.
Pourquoi ne pas censurer votre dialogue intérieur et le recadrer d’un point de vue aimant et indulgent ? Comment pourriez-vous progresser autrement si vous êtes trop durs envers vous-mêmes et ne vous accordez pas de mérite lorsque c’est mérité ? En pratiquant le respect de soi, vous développerez l’amour de soi. En vous aimant objectivement, vous deviendrez plus empathiques envers les autres. Ne traversent-ils pas des crises d’identité similaires ?
Eux aussi apprécieront l’expression de votre compassion et de votre respect, car cela leur montre qu’ils sont aimables et respectables. Votre attitude façonne votre réalité. Elle détermine la qualité des coups de pinceau que vous appliquez à la fresque de votre vie — des graffitis profanateurs ou des traits de génie impressionnants ? »
